Getting My แผลในกระเพาะอาหาร To Work

Getting My แผลในกระเพาะอาหาร To Work

Blog Article

มีสาเหตุมาจากความแปรปรวนในระบบทางเดินอาหาร หรือลำไส้ ที่มีความไวต่อสิ่งเร้า การแพ้อาหาร ส่วนประกอบในอาหาร หรือสารอาหารบางชนิดอันเป็นลักษณะเฉพาะของแต่ละคน เชื้อโรคที่เป็นสาเหตุของอาการท้องเสีย

รับประทานผลไม้และสมุนไพร โดยเฉพาะที่มีฤทธิ์ช่วยบรรเทาอาการท้องเสีย เช่น รับประทานกล้วยน้ำว้าผลดิบสด แต่ข้อควรระวังคือ อาจเกิดอาการท้องอืดหลังรับประทาน หรือใช้ใบฝรั่งแก่ต้มดื่มแทนน้ำก็สามารถช่วยบรรเทาอาการได้

ดื่มน้ำให้มาก ๆ เพราะเมื่อเราท้องเสีย ร่างกายจะสูญเสียน้ำ ดังนั้นควรดื่มน้ำ หรือเครื่องดื่มเกลือแร่ เพื่อเป็นการทดแทนน้ำที่เสียไป และช่วยป้องกันภาวะช็อกจากการเสียน้ำ

อาหารอ่อนๆ อาหารย่อยง่าย รสอ่อน ทำให้การหดรัดตัวของลำไส้ใหญ่ลดลง จึงช่วยให้การขับถ่ายลดลงไปด้วย ตัวอย่างอาหารที่เคี้ยวง่าย เช่น ข้าวสวย ข้าวต้ม โจ๊ก ขนมปังปิ้ง หากทานเนื้อสัตว์ควรสับและบริโภคในปริมาณที่น้อย ผลไม้ทานได้บ้างในปริมาณที่จำกัด

อาหารที่มีรสเผ็ดจัด จะยิ่งทำให้ระบบทางเดินอาหาร ถูกรบกวน กระตุ้นให้ปวดท้องและถ่ายหนักมากขึ้นได้

อาการท้องเสียในช่วงแรกสามารถรักษาได้ด้วยตนเองถ้าหากผู้ป่วยมีอาการไม่หนักมากนัก เพียงแค่ใช้ยารักษา ไปพร้อมๆกับการเลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสม เช่นน้ำเปล่าสะอาด อาหารปรุงสุก และอาหารย่อยง่าย โดยยาที่สามารถรับประทานเองได้ ได้แก่

ดื่มน้ำมะพร้าว เพราะมีเกลือแร่ที่จำเป็นต่อร่างกายในปริมาณสูง สามารถลดอาการอ่อนเพลียจากการสูญเสียน้ำได้ อีกทั้งยังมีคุณสมบัติขับสารพิษออกจากร่างกายได้อีกด้วย หากกังวลว่าจะกระตุ้นการขับถ่าย อาจเลี่ยงไปดื่มน้ำชนิดอื่นแทน

หาคลินิกใกล้บ้าน: ออกใบรับรองแพทย์

We use cookies on our Web-site to provide you with the most suitable working experience here by remembering your Tastes and repeat visits. By clicking “Take All”, you consent to the usage of All of the cookies. Nonetheless, you may visit "Cookie Options" to provide a controlled consent.

Functionality cookies are utilized to be familiar with and evaluate The real key overall performance indexes of the web site which assists in offering a much better person experience for your guests. Analytics Analytics

ซึ่งอาการท้องเสียเหล่านี้สามารถหายได้เองโดยธรรมชาติ หรืออาจจำเป็นต้องได้รับการรักษา และนี่คือสาเหตุ อาการ และวิธีรักษาอาการท้องเสียเบื้องต้นด้วยตนเองง่ายๆ

เชื้อไวรัส จะทำให้ประสิทธิภาพในการดูดซึมน้ำและเกลือแร่ของลำไส้เล็กลดลง อุจจาระที่ออกมาจึงมีลักษณะเหลวคล้ายน้ำซาวข้าวปริมาณมาก ไม่มีมูกหรือเลือดปน ส่วนใหญ่ระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายจะสามารถกำจัดเชื้อไวรัสได้เอง แนวทางการรักษาจึงเป็นการประคับประคอง ให้น้ำเกลือและสารอาหารชดเชยในปริมาณที่เพียงพอในช่วงที่ถ่ายมาก ร่วมกับให้ยารักษาตามอาการก็เพียงพอ

ท้องเสียสามารถป้องกันได้ หากดูแลสุขอนามัยอย่างถูกต้อง

เนื่องจากอาหารบางประเภทยิ่งรับประทานยิ่งทำให้อาการท้องเสียรุนแรงขึ้น เสียน้ำ และเกลือแร่มากขึ้น อีกทั้งร่างกายยังแทบไม่ได้รับประโยชน์จากอาหารมื้อนั้นๆ ด้วย